Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2331 kcal
|
Vet: 62,12g | Eiwit: 129,51g | Kolhy: 252,74g.
Lunch: Carne de Panela, Espaguete. Diner: Walmart Queijo Mussarela, Mamão Formosa, Banana Prata (Pai Fit), Nestlé Leite em Pó Ninho, Aveia, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Sadia Mortadela Defumada, Quatá Creme de Ricota Light, Secale Pão Integral Multigrãos. Snacks/Andere: Nestlé Chocolate Classic Duo, Antarctica Cerveja, Kiwi, Melão. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliovieiraaa's Gewicht Geschiedenis
|