Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2020
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 47,84g | Eiwit: 93,19g | Kolhy: 216,59g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Lunch: Kiwi, Asdomar Filetto di Salmone al Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più. Diner: Kinder Schoko Bons, Prugna Essiccata, Clementine, Pizza ai Funghi. meer...
|
|
528 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Buikspieren - 35 minuten, Squats - 35 minuten, Google Fit - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rooxy4's Gewicht Geschiedenis
|