Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2020
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2646 kcal
|
Vet: 61,39g | Eiwit: 151,99g | Kolhy: 362,45g.
Ontbijt: Manzana, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Crema de Cacahuete. Lunch: Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Arroz Basmati. Diner: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Tortitas de Arroz, Huevo, Hacendado Arroz Basmati, Salmón al Horno o a la Parrilla, Aceite de Coco, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Snacks/Andere: Hacendado Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Hero Baby 8 Cereales 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|