Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2020
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 97,16g | Eiwit: 103,21g | Kolhy: 207,58g.
Ontbijt: Gelbe Paprika, Rote Tomaten, Edeka Avocado Hass, Räucherlachs, Omelett oder Rührei. Lunch: Andechser Natur Bio-Joghurt Mild Mango, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Aldi Kaiserbrötchen, Dreistern Hähnchenfleisch, Le Gusto Hühner Suppe mit Nudeln. Diner: Обжираловка, Бессмысленная и Беспощадная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
anzua's Gewicht Geschiedenis
|