Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2020
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 63,71g | Eiwit: 46,64g | Kolhy: 223,74g.
Ontbijt: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Albany Superior Wholewheat Brown Bead. Lunch: Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Avocados , Albany Best of Both White Bread. Diner: Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Fry's Vegetarian Vegetarian Chicken-Style Burgers, Potato Wedges. Snacks/Andere: Oreo Oreo Cookie Covered with Chocolate, Oreo Oreo Original , Good Hope Soy Milk. meer...
|
|
1707 kcal
|
Activiteit:
Hiit - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|