Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2009
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 50,10g | Eiwit: 104,92g | Kolhy: 238,09g.
Ontbijt: myoplex chocolate peanut butter bar. Lunch: myoplex chocolate bar. Diner: acacia, psyllium, oat bran, wheat bran, nutritional yeast, high fiber pizza. Snacks/Andere: Sunwell String Bean Chips. meer...
|
|
2752 kcal
|
Activiteit:
Resistance Training - 20 minuten, Elliptical Machine - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stumaniak's Gewicht Geschiedenis
|