Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2020
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 40,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
682 kcal
|
Vet: 21,09g | Eiwit: 43,79g | Kolhy: 76,94g.
Ontbijt: Pan Integral, Colun Queso Crema Light, Doña Vicky Dulce de Leche Descremado sin Lactosa, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Té Supremo Té Chai. Lunch: Tomates, Mazola Aceite Canola, Lider Papas Prefritas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Guindas Rojas Ácidas, Nestlé Prestigio, Galleta de Avena. meer...
|
|
1886 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 52 minuten, Rusten - 13 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
venoma88's Gewicht Geschiedenis
|