Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
425 kcal
|
Vet: 31,87g | Eiwit: 21,86g | Kolhy: 14,93g.
Ontbijt: Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Zerdeçal, Karışık Yeşil Salata. Diner: Izgara Köfte, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Hindistan Cevizi Yağı, Badem. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
fitkalbet's Gewicht Geschiedenis
|