GrandpaJohn2's Logboek, 05 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2020
83,2 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 december 2020:
2541 kcal Vet: 117,38g | Eiwit: 122,51g | Kolhy: 254,30g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds) , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Lunch: Refried Bean Dip, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Yellow Summer Squash, Mushrooms , Zucchini , Mexican Style Meatless Tamale. Diner: Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Domino's Pizza Buffalo Chicken Pizza, Pizza Factory Breadsticks. Snacks/Andere: Nestle Baby Ruth Miniatures. meer...
2378 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


GrandpaJohn2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.