Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2011
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 59,01g | Eiwit: 92,79g | Kolhy: 53,15g.
Ontbijt: water, coffee, roast beef. Lunch: Premier Protein Bar. Diner: coke zero, cheddar cheese, ground beef. Snacks/Andere: coffee, Premier Protein Bar. meer...
|
|
3166 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ibonovich's Gewicht Geschiedenis
|