Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2020
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 59,76g | Eiwit: 138,47g | Kolhy: 149,90g.
Ontbijt: Multipower Whey Protein, Namet Hindi Füme, Pişmiş Yumurta Beyazı, Pişmiş Yumurta Sarısı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Sütlü Kahve. Diner: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Kıyma. Snacks/Andere: Reis Basmati Pirinç. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VergilYuriev's Gewicht Geschiedenis
|