Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 74,63g | Eiwit: 59,92g | Kolhy: 199,14g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Ayçiçek Yağı, Yeşil Yapraklı Marul, Kiraz Domates, Kavurmalı Yumurta, Kıymalı Börek, Susamlı Simit, Küt Böreği, Menemen. Diner: Mantı, Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Leblebi, Mercimek Çorbası, Nestle 1927 Sütlü Çikolata, Ayva, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gizemddemir's Gewicht Geschiedenis
|