Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2020
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 49,09g | Eiwit: 96,00g | Kolhy: 161,07g.
Ontbijt: 低浓度蛋黄酱(Light Mayounnaise), 全麦面包, 甜玉米, 燕麦, Al Rawabi Full Cream Milk. Lunch: 白巧克力糖, 鸡腿（烤制或是烘培）, 白米. Diner: 卤牛肉, 鸭爪, 低浓度蛋黄酱(Light Mayounnaise), 巧克力粟子酱, 白面包. Snacks/Andere: 苹果. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisayukeepfit's Gewicht Geschiedenis
|