Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
837 kcal
|
Vet: 47,70g | Eiwit: 89,35g | Kolhy: 8,48g.
Ontbijt: Té Verde, Café Espresso. Lunch: Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Chipirones Plancha, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Diner: Mercadona Gelatina Fresa 0 %, Wudy Salchichas, Tortilla de Huevo, Clara de Huevo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lenaketoafull's Gewicht Geschiedenis
|