Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2020
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 60,73g | Eiwit: 94,49g | Kolhy: 243,72g.
Ontbijt: Капкейк с бананом, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Сахар Тростниковый, Молоко 3,2%, Омлет с яблоком, медом и корицей. Diner: Сохраним Традиции Мясо Цыпленка Тушеное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чернослив, Изюм, Курага, Мёд, ЭГО Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Andere: Макфа Спагетти Отварные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каравай Сухари Ванильные, Мёд, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|