Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2020
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 63,20g | Eiwit: 74,32g | Kolhy: 196,52g.
Ontbijt: President Крем-Сыр, Яйцо, Хлеб Черный, Ятрань Сосиски Sausage Beef Мясоlove , Апельсин. Lunch: Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кордон Блю С Сыром И Ветчиной . Diner: Простоквашино Йогурт 4%, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Славия Крем-Сыр. Snacks/Andere: Хрещатик Мороженое Пломбир, Своя Лінія Кальмар Копчений Солоний Півкільця, Своя Лінія Червяк-Моряк, Snickers Конфета. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pacific Oh's Gewicht Geschiedenis
|