Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2020
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1848 kcal
|
Vet: 73,37g | Eiwit: 136,29g | Kolhy: 166,64g.
Ontbijt: Egg, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. Lunch: Spinach , Catfish, Tempeh , Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, McDonald's Fried Chicken (Thigh). Snacks/Andere: L-Men Platinum. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zstynd's Gewicht Geschiedenis
|