Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
883 kcal
|
Vet: 15,07g | Eiwit: 55,78g | Kolhy: 135,12g.
Ontbijt: Roti Gandum, Yakult Yakult, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pepaya. Diner: Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Alfamart Buah Naga, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Bango Kecap Manis, Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elina wati's Gewicht Geschiedenis
|