Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 23,71g | Eiwit: 75,77g | Kolhy: 119,84g.
Ontbijt: Вода, Макфа Гречневые Макароны, Агрокомплекс Кефир 1%. Lunch: Помидоры, Агрокомплекс Молоко 1%, Сэн Сой Васаби, Холодец из Курицы. Diner: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили, Агрокомплекс Молоко 1%, Печенья, Кубанский Молочник Йогурт, Tess Чай Чёрный. Snacks/Andere: Tess Чай Чёрный, Мандарины. meer...
|
|
87 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 20 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Crosstrainer - 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3158's Gewicht Geschiedenis
|