Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
813 kcal
|
Vet: 45,25g | Eiwit: 58,97g | Kolhy: 43,16g.
Ontbijt: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные . Lunch: Fito Forma Сироп без Сахара , Fit Parad Кокосовые Чипсы , Авида Творог 5%. Diner: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль. meer...
|
|
1603 kcal
|
Activiteit:
Вело - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenka-50кг's Gewicht Geschiedenis
|