Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 49,38g | Eiwit: 101,59g | Kolhy: 215,19g.
Ontbijt: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Banana, Consilia Marmellata 100% Albicocca, Zenzero Candito, Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Premier BCAA High, Nutella Nutella, Yogurt Greco, Myprotein The Whey Chocolate, Caffè Zuccherato. Lunch: Esselunga Ananas a Fette, Caffè Zuccherato, Barilla Pasta. Diner: Mandarino, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coscia di Pollo. Snacks/Andere: Myprotein The Whey Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|