Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 114,94g | Eiwit: 62,96g | Kolhy: 21,76g.
Ontbijt: Tereyağı, Starbucks Filtre Kahve (Tall). Lunch: Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri , Zeytinyağı, Ceviz, Yumurta Sarısı, Pazı Kavurması. Diner: Ceviz, Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Roka Marulu. Snacks/Andere: Tadım Çekirdek. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arzutn's Gewicht Geschiedenis
|