Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 51,19g | Eiwit: 67,07g | Kolhy: 127,85g.
Ontbijt: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Telur Rebus, Tempe Rebus. Lunch: Good Day Cappuccino, Gula Pasir, Telur Rebus, Nasi Putih, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Kukus, Oyong. Diner: Tempe Rebus, Oyong. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rzka_'s Gewicht Geschiedenis
|