Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 38,12g | Eiwit: 80,84g | Kolhy: 191,40g.
Ontbijt: Молокія Молоко 2,5%, Кофе, Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Molendam Сыр Плавленный Crema Bianca , Овсяная Крупа. Lunch: Лук, Филе Индейки, Огурцы Кислого Рассола, Гречка Отварная. Diner: Мёд, Травяной Чай, Корица, Мандарины, Молокія Йогурт 1.6%, Dublin Dairy Irish White Cheddar. Snacks/Andere: Варенье, Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ha.anna1's Gewicht Geschiedenis
|