Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 63,26g | Eiwit: 64,90g | Kolhy: 138,51g.
Ontbijt: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Leche Semidesnatada con Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Dulano Salchichas Bockwurst, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Diner: Agua del Grifo, Tomates, Huevo Duro, Ocean Sea Filetes de Anchoa en Aceite de Oliva, Verdifresh Canónigos, Granada, Hacendado Quesito. Snacks/Andere: Porras, Café Cortado, Gominolas. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|