Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 33,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 33,19g | Eiwit: 82,16g | Kolhy: 187,74g.
Ontbijt: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Leche Semidesnatada con Calcio. Lunch: La Sirena Potaje de Garbanzos, Agua (Embotellada). Diner: Agua del Grifo, Tomates, Ocean Sea Filetes de Anchoa en Aceite de Oliva, Verdifresh Canónigos, Granada, Pescanova Palitos Surimi. Snacks/Andere: La Cestera Crackers Integrales, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Pans & Company Bocadillo de Tortilla de Patata, Café con Leche Descremada. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|