Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 80,59g | Eiwit: 84,37g | Kolhy: 127,46g.
Ontbijt: Котлета Рыбная, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Кофе. Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Лазанья с Мясом и Шпинатом, Котлета Рыбная. Diner: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Котлета Рыбная, Лазанья с Мясом и Шпинатом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lanalanalna's Gewicht Geschiedenis
|