Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2020
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 100,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1844 kcal
|
Vet: 69,85g | Eiwit: 207,47g | Kolhy: 92,19g.
Ontbijt: Bananas, Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate, Egg White, Egg, Walnuts, Kiwi Fruit. Lunch: Skinless Chicken Breast. Diner: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Saugy Frankfurts. Snacks/Andere: Coffee Joy Coffee Biscuit, Egg, Egg White, Cucumber (with Peel) , Saltine Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arashbi2's Gewicht Geschiedenis
|