Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 38,09g | Eiwit: 43,39g | Kolhy: 168,55g.
Ontbijt: ICA Basic Lingonsylt, AXA Havregryn, Mjölk 3%. Lunch: Zeta Sardeller, Barilla Arrabbiata, Barilla Fusilli, Zucchini, Smör. Diner: Gulasch, Uncle Bens Jasminris Kokt. Snacks/Andere: La Vache Qui Rit Mini Cubes, Nellie Dellies Salty Liquorice, Grahns Pit Stop Sour Wheels , Somersby Somersby Cider. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiroime's Gewicht Geschiedenis
|