Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2013
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2123 kcal
|
Vet: 106,12g | Eiwit: 53,30g | Kolhy: 200,78g.
Ontbijt: BackWerk Kornquarkstange. Lunch: Aldi Frikadelle, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Tomaten, Aldi Baguettebrötchen. Diner: Linessa Streichzwerge Light Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Lätta Margarine, Olivenöl, Zwiebelbrot, Lidl Salami 1A Classic, Salatgurke, Gemischte Blattsalate, Kirschtomaten, Spargel Spargel (Glas), Kania Fix für Salatsauce Dill-Kräuter. Snacks/Andere: Bitburger Premium Pils, Snickers Mini Snickers. meer...
|
|
3040 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kfle77's Gewicht Geschiedenis
|