Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 69,32g | Eiwit: 92,11g | Kolhy: 176,48g.
Ontbijt: Coffee, Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg, Calavo Avocado, Babybel Mini Light Cheese. Lunch: Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dole Frozen Strawberries, Guayaki Yerba Mate - Enlighten Mint, GoMacro Macrobar Peanut Butter Chocolate Chip. Diner: Calavo Avocado, Tomatoes, Chicken Breast, Red Onions, Newman's Own Honey Balsamic, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Rose Wine, Buttered Air Popped Popcorn, Apples . meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4wrgcWJG's Gewicht Geschiedenis
|