Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 45,50g | Eiwit: 64,92g | Kolhy: 140,63g.
Ontbijt: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Lunch: Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau, Palmia Margarin, Telur Dadar, Tempe, Tahu. Diner: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Andere: Pepaya, Cap Cay Kuah, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Roma Sari Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tita.novita's Gewicht Geschiedenis
|