Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
912 kcal
|
Vet: 18,37g | Eiwit: 56,65g | Kolhy: 144,32g.
Ontbijt: Putih Telur, Pisang, Jus Jeruk Nipis. Lunch: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Daun Bawang (Loncang), Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Bawang Putih, Dada Ayam, Telur, Pisang, Quaker Oatmeal, Brokoli, Wortel. Diner: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Pisang, Salak. Snacks/Andere: Salak, Salak. meer...
|
|
2147 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bunda N's Gewicht Geschiedenis
|