Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 37,90g | Eiwit: 52,05g | Kolhy: 147,17g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Greenfields Low Fat Milk, Nasi Goreng Ayam. Snacks/Andere: Roma Malkist Crackers (2), Risoles. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DyahTyas93's Gewicht Geschiedenis
|