Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2341 kcal
|
Vet: 115,48g | Eiwit: 166,54g | Kolhy: 158,31g.
Ontbijt: Tim Hortons Double Double (Medium). Lunch: Synergy Kombucha, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Butter , Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Diner: Swiss Chalet Half Chicken with Skin. Snacks/Andere: 2% Fat Milk, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Kinder Bueno Mini, Spinach , Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Kraft Smooth Peanut Butter, 2% Fat Milk, Diesel New Zealand Whey Protein, Organika Enhanced Collagen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rightlane's Gewicht Geschiedenis
|