Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 33,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 45,24g | Eiwit: 54,05g | Kolhy: 143,45g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Telur Dadar, Tumis Buncis, Susu Kedelai (Kalsium Difortifikasi), Nasi Putih. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran). Diner: Telur Goreng, Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya, Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 10,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ridavira9's Gewicht Geschiedenis
|