|
После того, как увидела растущую цифру на весах, в трансе была целый день. Любимый муж поддержал),как же иногда важен добрый взгляд, пару слов и чувство юмора! Еще больше ценю, люблю его. А вечером он налил мне пару стаканов пива, купил вкусной рыбки, свининку вяленая и мы чудно посидели. Хотя пока ела и пила в моей голове срабатывала функция подсчета ккал😆. Как не стать параноиком? 🤪 Спасибо всем, кто поддерживает наши цели, даже если они им кажутся ничтожно малыми🥰
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 24,25g | Eiwit: 52,76g | Kolhy: 105,41g.
Ontbijt: Harry's Тост, Интелл Финики, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Магнит Яйцо Варёное, Гречневый Суп. Diner: Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Snacks/Andere: Болгарский Перец, Курага, Финик, Смешанные Орехи, Творог. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
У меня муж тоже такой, он мне даже в мои 98 готов налить пивка и сказать, что я и так прекрасна))) спасибо ему за это, но, конечно, я сама понимаю, что мне худеть нужно хотя бы даже для здоровья. Хотя впш вес для меня практически мечта - хочу похудеть до 70 кг
08 dec 20 door lid: kkkkkk15
|
Поддержал называется! Если бы он сказал как прекрасна и приготовил рыбку в духовке, да салатик нарезал, фрукту вкусную с орешками, да под бокал сухого винца. А так только о себе любимом позаботился😒 Совет да любовь, конечно, но я б принципиально не пила бы.
08 dec 20 door lid: mineli555
|
mineli555, рыбка в духовке и бокальчик сухого винца - это уже муж ппшник, мечта каждой худеющей дамы))) а у нас обычные мужчины, видимо, уплетаюшие майонез с пельмешками и пьющие пиво с рыбкой)) но я не жалуюсь, конечно, люблю своего мужа таким, какой он есть))
08 dec 20 door lid: kkkkkk15
|
Приглашаю в бесплатный ЧАТ СТРОЙНЯШКИ 👯♂️👯
1.Группа поддержки для тех кто хочет научиться правильно питаться🍎🥞, худеть🧚♀️, и поддерживать вес 👥
2.Большой выбор рецептов
3. Дружная команда
Пишите мне в ватсап
(+) и я вас добавлю в чат, обьясню и Раскажу
Тел 89991756893
08 dec 20 door lid: evgeniia2222
|
Так я и говорю - он о себе позаботился, а не о вас. Не ну змей искуситель...
08 dec 20 door lid: mineli555
|
Конечно каждый судит по своему характеру. Кому-то надо салатик по крошить, Кому-то надо взбучку. А я коли решила, так иду. Не люблю ни лести, ни прогиба, ни критики. Почему? Да потому что решила уже все, чего мусолить. Могу растраиваться, психовать и злиться. Но это мне дает возможность все пересмотреть, и снова к делу. Поэтому зная меня муж ничего мне не навязывает, не создает поблажки и я его за это обожаю. Так победы еще слаще😊
08 dec 20 door lid: Маринэ37
|
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Спеши к Новому Году🌲🌲🌲Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
08 dec 20 door lid: ruleska
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Маринэ37's Gewicht Geschiedenis
|