Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
123 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 27,37g | Eiwit: 62,06g | Kolhy: 138,40g.
Ontbijt: Veladis Икра Трески , Помидоры Черри, Яйцо, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс. Lunch: Сыр Голландский, Кукуруза Вареная, Салат, Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Томатный Соус, Картошка Вареная. Snacks/Andere: Своя Линия Колбаса Вареная Молочная, Грудка Индейки, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adinnna's Gewicht Geschiedenis
|