Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 60,60g | Eiwit: 84,36g | Kolhy: 198,21g.
Ontbijt: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%, Чай с Сахаром, Burunduk Кокосовая Манна, Смешанные Орехи, Класс Клюква Сушеная, Яблоко, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Lunch: Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Лук, Морковь, Наша Ряба Печень Куриная, Хуторок Гречка Вареная, Санта Бремор Морская Капуста «Японика». Diner: Словяночка Творог 0%, President Сметана 10%, Свекла Вареная. Snacks/Andere: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%, Кофе Эспрессо, Молоко Від Фермера Запіканка Ягідна Зі Стевією, Чай, Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты, Sir Charles Soft Nougat, Roshen Бисквит Вишня-Крем. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
o.korchinska's Gewicht Geschiedenis
|