Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 31,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 34,47g | Eiwit: 60,53g | Kolhy: 210,02g.
Ontbijt: KFC Rice, McDonald's Hash Brown, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Lunch: Siomay, Max Tea Lemon Tea. Diner: Ikan Panggang, Nasi Putih, Mangga. Snacks/Andere: Roma Malkist Keju Tabur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klaraayou's Gewicht Geschiedenis
|