Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 25,42g | Eiwit: 49,08g | Kolhy: 154,98g.
Ontbijt: Danone Iogurte de Morango, Café com Açúcar, Pão Caseiro. Lunch: Almeirão, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido. Diner: Caldo de Mandioca, Ossobuco, Almeirão. Snacks/Andere: Keleck Salgadinho, Keleck Salgadinho. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirian47's Gewicht Geschiedenis
|