Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4772 kcal
|
Vet: 181,40g | Eiwit: 229,92g | Kolhy: 505,95g.
Ontbijt: Pasta de Amendoim, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Aveia, Banana Prata (Pai Fit), Mamão Formosa, Nestlé Leite Ninho, Pringles Batata Pringles. Lunch: Bob's Bob's Max Cookies'n'Creme, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Hut Mussarela Pan Pizza (Grande), Império Cerveja Puro Malte, Brahma Brahma Chopp. Diner: Fanta Fanta Laranja, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Amendoim, Maionese, Pão de Batata, Sadia Mussarela, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Andere: Toddy Toddynho, Nestlé Biscoito Nesfit Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliovieiraaa's Gewicht Geschiedenis
|