Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 68,22g | Eiwit: 78,09g | Kolhy: 113,64g.
Ontbijt: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. Lunch: Salada Verde Mista, Cerveja, Batatas Fritas, Carne de Porco Moída (Cozido). Diner: Continente Bacalhau com Natas, Sopa de Legumes. Snacks/Andere: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão Branco, Caqui, Amendoim. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|