Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 47,14g | Eiwit: 85,13g | Kolhy: 168,09g.
Ontbijt: Bubur Manado. Lunch: Labu Dimasak, Cumi-cumi, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Diner: Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Gula Pasir, Starbucks Iced Caffe Latte (Tall), Fitbar Fitbar Choco Delight. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
momomaukurus's Gewicht Geschiedenis
|