Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 40,17g | Eiwit: 40,54g | Kolhy: 134,05g.
Ontbijt: Sawi Hijau, Tahu Kukus, Telur Rebus, Lemonilo Mi Goreng. Lunch: Roti Kismis. Diner: Saori Saus Tiram, Cumi Goreng, Tumis Kangkung. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yeppoid's Gewicht Geschiedenis
|