Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
46,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 36,03g | Eiwit: 36,22g | Kolhy: 211,81g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light Mirtilli, SZ Brioche, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Pasquier Fette Tostate Integrali. Lunch: Focaccia, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Orogel Tortini di Patate con Curcuma. Diner: Pepe Nero, Scotti Riso Chicchi Grossi. Snacks/Andere: Mulino Bianco Cornetto Integrale Frutti Rossi, Caffè (Espresso), Mirtilli. meer...
|
|
1597 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 15 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|