Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 62,43g | Eiwit: 65,15g | Kolhy: 165,01g.
Ontbijt: Мёд, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Свитлогорье Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сдобушка Пирожок с Изюмом. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Жареная Картошка, Fix Price Protein Bar Vanilla. Diner: Сытый Боярин Тунец Куски, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Майонез. Snacks/Andere: Фундук Фундук, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Атрус Хлеб Питерский, Кешью, Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|