Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
44,7 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
624 kcal
|
Vet: 36,02g | Eiwit: 32,20g | Kolhy: 44,84g.
Lunch: Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng), Shirataki Mie Basah Matang, Telur Rebus, Telur Rebus. Diner: Rujak Buah. Snacks/Andere: Emina Cheese Stick, Putri Salju, Emina Cheese Stick. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
netyrusi's Gewicht Geschiedenis
|