Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 84,76g | Eiwit: 82,34g | Kolhy: 174,21g.
Ontbijt: Mila Stilfser Käse, Bedford Saltufo, Gorgonzola, REWE Delikatess Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Harry Weizenmischbrot. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Hamburger Royal mit Käse. Snacks/Andere: Reese's Peanut Butter Cups, Clementinen, Ja! Cashewkerne. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamephika's Gewicht Geschiedenis
|