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Al final voy a odiar los fines de semana y los festivos porque siempre recupero lo que pierdo entre semana. Pero mi decisión de pesar 65 kgs el día de nochebuena sigue firme.
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70,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1382 kcal
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Vet: 79,75g | Eiwit: 80,46g | Kolhy: 58,17g.
Ontbijt: Casa Tarradellas Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Feeling Ok Croissant Salado , Café Espresso, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Wonderful Almendras Naturales, Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Alubias Blancas, Sorli Botifarra Crua Pages Tira, Hacendado Gelatina Fresa 0%. Diner: Mandarina, Queso Cheddar, Eroski Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pan Reducido en Carbohidratos Csc Foods. Snacks/Andere: Wonderful Almendras Naturales. meer...
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Gewichtstoename van 1,8 kg per week
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